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第六十七章 特训(2)(1)
第六十七章特训(2)
5000米跑对于这些人来说简直是小菜一碟。不一会所有人便轻轻松松的跑完了全程。
“不错,接下来开始进行下午正式训练。”黑狼教官板着脸说道。
“下面我点到的几人出列。严寒刚,独孤霸天,钟馗,南湖航,吴锡挑五个人出列。”
五人听到黑狼教官点到自己的名字以后向前走了一步。
“从现在开始你们就是五个小组之中的组长,队员你们自己挑,挑好以后汇报给我。”黑狼教官冲着五个人说道。
三分钟之后五人便将自己小组之内的队员挑好了。独孤霸天这一组里头有刘子雷,古剑松,胡涛,杨屠龙,柳永五人。独孤霸天将小组名单交给黑狼教官之后便归队准备训练去了。
“咳咳,大家听一下,下面我选了五个组长,他们已经将自己组里面的组员选择完毕。”
“第一组组长严寒刚,第二组组长独孤霸天,第三组组长钟馗,第四组组长南湖航,第五组组长吴锡。下面让这五个组长将自己组的组员带到指定位置以后开始新的训练。”
不一会,小组便准备完毕。黑狼教官将五个小组带到一栋楼房前后用着冰冷的语气说道:“今天下午第一阶段的训练是格斗训练。作为一个优秀的战士首先要有够硬的实力”
所有人听到不再是体能训练之后顿时高兴起来。“噢耶,终于可以不进行体能训练了。”刘子雷高兴的说道。
“现在,全部进入楼房,每人打沙袋一千次。这是最基本的要求。”
“嘎,一千次,我没听错吧?”独孤霸天听到这个数字以后顿时惊讶嗯叫了起来。
“不错,就是一千次,现在马上进入楼房给我练习去,谁打够了,谁才能进行接下来的训练,什么时候将今天下午的训练给完成才能吃饭。”黑狼教官板着脸说道。
“卧槽尼玛了个逼的,一千次,就算你练成铁砂掌也不可能完成啊。”钟馗吗道。
“嘟,马上开始,谁在站在那不动再加一千次。”黑狼见没有人动,顿时生气的说着。
众人听到这话顿时向楼房之中冲去,谁也不想在加一千次。
顿时楼房中传来砰砰啪啪的声音。所有人都全力向沙袋上打去。
半个小时过去了,所有人的手都已经变得通红。
5000米跑对于这些人来说简直是小菜一碟。不一会所有人便轻轻松松的跑完了全程。
“不错,接下来开始进行下午正式训练。”黑狼教官板着脸说道。
“下面我点到的几人出列。严寒刚,独孤霸天,钟馗,南湖航,吴锡挑五个人出列。”
五人听到黑狼教官点到自己的名字以后向前走了一步。
“从现在开始你们就是五个小组之中的组长,队员你们自己挑,挑好以后汇报给我。”黑狼教官冲着五个人说道。
三分钟之后五人便将自己小组之内的队员挑好了。独孤霸天这一组里头有刘子雷,古剑松,胡涛,杨屠龙,柳永五人。独孤霸天将小组名单交给黑狼教官之后便归队准备训练去了。
“咳咳,大家听一下,下面我选了五个组长,他们已经将自己组里面的组员选择完毕。”
“第一组组长严寒刚,第二组组长独孤霸天,第三组组长钟馗,第四组组长南湖航,第五组组长吴锡。下面让这五个组长将自己组的组员带到指定位置以后开始新的训练。”
不一会,小组便准备完毕。黑狼教官将五个小组带到一栋楼房前后用着冰冷的语气说道:“今天下午第一阶段的训练是格斗训练。作为一个优秀的战士首先要有够硬的实力”
所有人听到不再是体能训练之后顿时高兴起来。“噢耶,终于可以不进行体能训练了。”刘子雷高兴的说道。
“现在,全部进入楼房,每人打沙袋一千次。这是最基本的要求。”
“嘎,一千次,我没听错吧?”独孤霸天听到这个数字以后顿时惊讶嗯叫了起来。
“不错,就是一千次,现在马上进入楼房给我练习去,谁打够了,谁才能进行接下来的训练,什么时候将今天下午的训练给完成才能吃饭。”黑狼教官板着脸说道。
“卧槽尼玛了个逼的,一千次,就算你练成铁砂掌也不可能完成啊。”钟馗吗道。
“嘟,马上开始,谁在站在那不动再加一千次。”黑狼见没有人动,顿时生气的说着。
众人听到这话顿时向楼房之中冲去,谁也不想在加一千次。
顿时楼房中传来砰砰啪啪的声音。所有人都全力向沙袋上打去。
半个小时过去了,所有人的手都已经变得通红。